le Club de l’USMBM

Les activités du club :

Notre club est affilié à la Fédération Française d’Athlétisme mais comme pour le moment nous n’avons pas de piste d’athlétisme, notre activité est dédiée essentiellement à la course à pied sur route et au jogging loisir. et tous nos adhérents sont licenciés FFA.

Tous profitent de l’enseignement des techniques de la course à pied que dispense tous les mardis soirs (facultatif) notre coach Kevin BOST détenteur d’un diplôme d’éducateur sportif.

Durant la saison 2012-2013 nos athlètes ont participé à environ 10 courses dont certaines de prestiges telles que :

  • l’Ekiden de Paris
  • la Transbaie.

Les distances les plus courantes sont : 10 Km, semi-marathon, course par équipe et même marathon pour les plus forts, avec des résultats très honorables.

Le nombre de courses par individu va de une à environ quinze courses par an, cela dépend de la forme et des envies de chacun. Le Club programme plusieurs courses dans l’année, proche du lieu d’entraînement. Le coach programme les entraînements pour ces dates là

Nous organisons tous les ans deux compétitions de niveau régional :

  • Semi- marathon et 10 km de la Croix Verte.

 

  • Course nature du Parc de Baillet.
    Cette course aura lieu le 28 septembre
    .

 

Côté ludique et pour maintenir une ambiance sportive et amicale à laquelle nous attachons une grande importance, nous organisons durant l’année plusieurs manifestations ; soirée « apéritif », galette des Rois, soirée restaurant et autres raisons pour faire la fête.

Si vous êtes intéressé par cette activité, n’hésitez pas à venir nous rejoindre.

l’inscription au club :

Bulletin d’inscription à l’association :

logo-usmbm-courseapiedBulletin d’inscription au club

l’entrainement au club :

Trois entrainements par semaine.

  • Mardi 19h (avec entraîneur)
  • Jeudi à 19 h
  • Dimanche matin à 9h30

Rendez-vous  sur le parking situé devant l’école Bois commun à BAILLET EN FRANCE.

Le mardi, entrainement avec notre coach Kevin qui vous initiera et vous conseillera sur les techniques de la course à pied.

Le jeudi, entrainement libre mais en groupe.

Cet enseignement est valable pour ceux qui font de la compétition ainsi que ceux qui font du jogging,

Il est collectif et s’adapte au niveau de chacun.

On peut commencer son entrainement tout au long de l’année, et surtout à tout âge.

 

Publicités

Un commentaire sur “le Club de l’USMBM

Laisser un commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l'aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google+

Vous commentez à l'aide de votre compte Google+. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l'aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l'aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s